Для збереження слуху в першу чергу необхідно обмежити використання навушників. Їх рекомендується використовувати не більше двох годин на день, а рівень гучності має бути середнім або низьким
Про це повідомила лікарка-отоларинголог Наталія Пелешенко в ефірі Громадського радіо.
“Люди постійно слухають музику в навушниках і вважають, що це їм приносить задоволення. Але з часом такий звук почне негативно впливати на слухову систему. І в результаті можуть виникнути незворотні зміни”, — підкреслила лікарка.
Окрім навушників, зниження слуху можуть також спричиняти проблеми з артеріальним тиском та шийним відділом хребта. Це, як правило, стосується людей середнього віку. У разі наявності таких проблем варто негайно звернутися до лікаря.
Слух може також погіршуватися через сірчані пробки. Особи, які стикаються з цією проблемою, повинні раз на місяць або півтора відвідувати лікаря, який допоможе вирішити цю ситуацію. Наталія Пелешенко також зазначила, що на ринку є препарати, які здатні розчиняти ці пробки, але їх слід використовувати лише за рекомендацією лікаря.
Щодо погіршення слуху у дітей, отоларингологиня зазначила, що це важко визначити. Проте якщо дитина не чує або часто перепитує — це є підставою для звернення до лікаря.