Різдвяний піст 2025 – що не можна їсти та які продукти дозволені з 15 листопада до 24 грудня

Сьогодні, 15 листопада, починається Різдвяний піст. Церква радить у цей період зосереджуватися не стільки на суворих заборонах у їжі, скільки на внутрішньому змісті посту та особистих обставинах людини.

За його словами, під час війни харчові обмеження не можуть бути універсальними. Військові, переселенці, люди без стабільних умов чи тепла не повинні додатково ускладнювати собі життя суворим меню.

Коваленко наголошує, що обмеження в їжі – це лише інструмент, який має допомагати зосередитися на духовному, звільняти час і ресурси для добрих справ, а не створювати тиск чи стрес.

Щодо традиційних норм посту, то зазвичай віруючі утримуються від м’ясних продуктів. Риба дозволяється, а вживання молочних продуктів або сиру визначається індивідуально – залежно від порад священника та особистих можливостей. Коваленко підкреслив, що сучасні харчові практики стали гнучкішими й не мають бути центром уваги під час посту.