В Україні перехід на літній час відбудеться в ніч на 30 березня 2025 року. О 3:00 годині ночі стрілки годинників потрібно перевести на одну годину вперед.
Традиційно переведення часу здійснюють в останню неділю березня. Це пояснюється тим, що вихідний день дає людям більше часу для адаптації до нового розпорядку. Така практика діє не лише в Україні, а й у багатьох європейських країнах.
Переведення годинників в Україні було запроваджене ще у 1981 році за часів СРСР. З 1996 року цей процес регулюється постановою Кабінету міністрів №509 “Про порядок обчислення часу на території України”. Відповідно до неї, перехід на літній час відбувається в останню неділю березня, а повернення на зимовий – в останню неділю жовтня.
Основна мета такої зміни часу – економія електроенергії завдяки подовженню світлового дня. Водночас медики та експерти попереджають, що сезонне переведення годинників може негативно впливати на біоритми людей, викликаючи втому, стрес і порушення сну.
Більшість електронних пристроїв оновлять час автоматично, а механічні годинники доведеться коригувати вручну.